Je to nápoj, který podporuje čištění jater, proto liver flush drink. Je ze základních surovin běžně dostupných i u nás, a tak si ho teď s přicházejícím jarem, můžete dopřát doma. Nezapomeňte přidat dostatek vody a třeba i kopřivový čaj, který podpoří očistu organismu.
Liver Flush drink – detoxikační nápoj
13. března 2022
Psali jste si o něj a já ho připravila na blog ve spolupráci s Osloskinlab.cz. Péče o duši i tělo má mnoho podob a o naší čistící kůře jsem napsala podrobný článek na blog už před lety. Přidávám i tento recept.
5 minut
-
1
porce
Ingredience
Na jednu sklenici:
-
1 lžíce extra panenského olivového oleje
-
2 lžičky čerstvé šťávy citrónu nebo limety
-
1 stroužek česneku, oloupaný
-
1 cm kořene zázvoru, očištěný
-
¼ - ½ lžičky cayennského pepře
-
1 pomeranč
Postup
1.
Oloupejte nebo okrájejte kůru z bezsemenného pomeranče a dejte ho do mixovací nádoby blenderu.
Přidejte všechny zbylé ingredience a rozmixujte na hladké smoothie. Servírujte hned, jinak nápoj zhořkne stejně jako čerstvá pomerančová šťáva.
Další články
