Book
instagram @kitchenettehome

koktejly a jiné napoje

Liver Flush drink – detoxikační nápoj

Liver Flush drink – detoxikační nápoj

Psali jste si o něj a já ho připravila na blog ve spolupráci s Osloskinlab.cz. Péče o duši i tělo má mnoho podob a o naší čistící kůře jsem napsala podrobný článek na blog už před lety. Přidávám i tento recept.

Je to nápoj, který podporuje čištění jater, proto liver flush drink. Je ze základních surovin běžně dostupných i u nás, a tak si ho teď s přicházejícím jarem, můžete dopřát doma. Nezapomeňte přidat dostatek vody a třeba i kopřivový čaj, který podpoří očistu organismu.

5 minut - 1 porce
Liver Flush drink – detoxikační nápoj

Ingredience

Na jednu sklenici:

  • 1 lžíce extra panenského olivového oleje

  • 2 lžičky čerstvé šťávy citrónu nebo limety

  • 1 stroužek česneku, oloupaný

  • 1 cm kořene zázvoru, očištěný

  • ¼ - ½ lžičky cayennského pepře

  • 1 pomeranč

Postup

1.

Oloupejte nebo okrájejte kůru z bezsemenného pomeranče a dejte ho do mixovací nádoby blenderu.

Přidejte všechny zbylé ingredience a rozmixujte na hladké smoothie. Servírujte hned, jinak nápoj zhořkne stejně jako čerstvá pomerančová šťáva.

Další články
Newsletter